Book+读者登录
报名 | 松雅讲坛:11/10 周日 驾驭情绪 圆梦人生——情绪管理有秘招

2019-11-05 10:54:18     管理员

       工作和生活的高速运转,使人们面对负面情绪与持续增长的压力的困扰,令我们不堪重负,创造力和头脑清晰度下降,周身不适、态度消极以及仿佛一切失控。
       如何控制自己的情绪,做情绪的主人,如何面对压力和情绪管理,是困扰我们每个人的难题。适度的压力给我们前进的动力,得当的情绪管理可以变成我们轻松、快乐的能力,让情绪成为我们的生产力!

       本期松雅讲坛,我们邀请了国家二级心理咨询师、湖南省心理咨询师协会心理治疗与康复专业委员会青年委员、湖南省心理咨询师评审专家李赢副教授为我们传授受益终生的情绪管理秘笈。

分享嘉宾

       嘉宾简介:李赢,中南大学湘雅二医院临床心理学硕士,心理学副教授,国家二级心理咨询师,湖南省心理咨询师协会心理治疗与康复专业委员会青年委员,湖南省心理咨询师评审专家。从事心理咨询与心理学教育十余年,线上、线下累计咨询时长超1000小时,长期为高校学生、企业员工及政府部门提供心理咨询及心理教育服务。

活动信息

活动主题:驾驭情绪 圆梦人生——情绪管理有秘招
活动时间:11月10日(周日)上午9:30—11:30
活动地点:长沙县图书馆3楼专题文献阅览室
活动流程:
       1.主持人介绍活动主题及主讲嘉宾;
       2.李赢老师主讲:驾驭情绪 圆梦人生——情绪管理有秘招
       3.现场交流互动;
       4.主持人进行活动小结;
       5.合影
                                                                                                     ★本次活动采用微信报名,限额80人


长按二维码报名参加
有趣的灵魂在等你